Adipositas einfach erklärt

Wissen für Körper und Seele! Mit Spaß, statt Fachchinesisch. Barbara Müller, Diabetesberaterin DDG & Ernährungsberaterin ZÄN, erklärt schwierige medizinische Themen einfach, humorvoll und ermutigend.
Gemeinsam schaffen wir es - Schritt für Schritt, mit Herz und Verstand!

Adipositas einfach erklärt

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14 min

Adipositas und Sex (3): Wie eine Erektion im Körper entsteht

Hast du dich schon mal gefragt, was im Körper eigentlich passiert, wenn eine Erektion entsteht? In dieser Folge erklärt Barbara Müller, Diabetesberaterin DDG, wie Gehirn, Nerven, Blutgefäße und Blut zusammenarbeiten.

15 min

Adipositas und Sex (Folge 2): Erektionsstörungen, Stress und Sex

Barbara Müller, Diabetesberaterin, spricht in dieser Folge offen über einen Schritt, den viele Männer scheuen: den Arztbesuch. Dennis, bekannt aus Folge eins, war beim Arzt – und die Ergebnisse zeigen, dass Vorsorge sich lohnt. Sein Blutdruck wurde eingestellt, die Blutfette kontrolliert, der Blutzucker weiter im Blick behalten. Weniger Alkohol, mehr Bewegung und eine andere Ernährung haben Dennis nicht nur gesünder gemacht. Er merkt auch einen Unterschied im Bett!

12 min

Adipositas und Sex (1): Potenzprobleme und Übergewicht

Barbara spricht offen über ein Thema, über das viele schweigen: Erektionsprobleme bei Männern mit Übergewicht. An der Geschichte von Dennis zeigt sie, wie Adipositas, Blutdruck und Stress zusammenhängen – und warum Reden der erste Schritt zur Lösung ist.

10 min

Warum beim Sex niemand eine Prüfplakette braucht

Über Blutzucker und Blutdruck wird viel gesprochen, über Sex selten. Barbara Müller hat über 30 Jahre als Diabetesberaterin gearbeitet und kennt den Moment, in dem jemand auf den Boden schaut und sagt: „Darf ich dich mal etwas ganz Persönliches fragen?" Warum klappt die Erektion nicht mehr? Warum ist die Lust weg? Das sind keine exotischen Fragen, sondern menschliche. Scham sorgt aber oft dafür, dass sie ungefragt bleiben.